Турнир по силовому экстриму пройдёт в День города
Кто же в Гомеле самый сильный? На этот вопрос все желающие получат ответ совсем скоро. В программе Дня города, который отметит Гомель 12 сентября, состоится спортивно-силовое состязание «Самый сильный гомельчанин».
Организатором выступает Гомельская городская организация ОО «БРСМ» при поддержке Фитнес-центра «Адреналин».
К участию приглашаются
Взрослые (от 18 лет и старше) в категориях: до 95 кг и свыше 95 кг.
Студенты (дневное обучение, средние специальные и высшие учебные заведения в возрасте от 18 лет) в категориях: до 80 кг и свыше 80 кг.
Приглашаются все желающие!
Заявки принимаются на электронный адрес gomelgkbrsm@mail.ru не позднее 11 сентября 2020.
В каждой из 4-х категорий будут определены победители и призеры, которые, кроме почетного титула, получат абонементы в фитнес-центр «Адреналин», а также подарки от Гомельской городской организации ОО «БРСМ».
Программа соревнований
Взрослые до 95 кг
1 упражнение – Подъем бревна «Log Lift»
Вес снаряда 90 кг.
Условие: максимальный лимит времени 90 сек.
Победа: максимальная количество подъемов.
2 упражнение – Кантование шины
Вес снарядов: 300 кг
Условие: 6 оборотов, максимальный лимит времени 90 сек.
Победа: минимальное время.
3 упражнение – Фермерская прогулка (перенос колодца)
Вес снаряда: 220 кг
Условие: дистанция 30 метров.
Победа: минимальное время.
4 упражнение – Переброс через планку (переброс мешка через планку высотой 3м, 3,5 м, 4 м.)
Вес снаряда: 15 кг
Условие: стартовая позиция 2 м от планки.
Победа: переброс через планку.
5 упражнение – Переноска пня на дальность
Вес снаряда: 90 кг
Условие: удерживая перед собой на груди пень как можно дальше пронести, не опуская на землю.
Победа: максимальное расстояние.
Взрослые свыше 95 кг
1 упражнение – Подъем бревна «Log Lift»
Вес снаряда 100 кг.
Условие: максимальный лимит времени 90 сек.
Победа: максимальная количество подъемов.
2 упражнение – Кантование шины
Вес снарядов: 350 кг
Условие: 6 оборотов, максимальный лимит времени 90 сек.
Победа: минимальное время.
3 упражнение – Фермерская прогулка (перенос колодца)
Вес снаряда: 240 кг
Условие: дистанция 30 метров.
Победа: минимальное время.
4 упражнение – Переброс через планку (переброс мешка через планку высотой 3м, 3,5 м, 4 м.)
Вес снаряда: 15 кг
Условие: стартовая позиция 3 м от планки.
Победа: переброс через планку.
5 упражнение – Переноска пня на дальность
Вес снаряда: 90 кг
Условие: удерживая перед собой на груди пень как можно дальше пронести, не опуская на землю.
Победа: максимальное расстояние.
Студенты До 80 кг
1 упражнение – Подъем бревна «Log Lift»
Вес снаряда 70 кг.
Условие: максимальный лимит времени 90 сек.
Победа: максимальная количество подъемов.
2 упражнение – Кантование шины
Вес снарядов: 260 кг
Условие: 6 оборотов, максимальный лимит времени 90 сек.
Победа: минимальное время.
3 упражнение – Фермерская прогулка (перенос колодца)
Вес снаряда: 160 кг
Условие: дистанция 30 метров.
Победа: минимальное время.
упражнение – Переброс через планку (переброс мешка через планку высотой 3м, 3,5 м, 4 м.)
Вес снаряда: 10 кг
Условие: стартовая позиция 2 м от планки.
Победа: переброс через планку.
5 упражнение – Переноска камня на дальность
Вес снаряда: 70 кг
Условие: удерживая перед собой на груди пень как можно дальше пронести не опуская на землю.
Победа: максимальное расстояние.
